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バランスを忘れないこと

あと2日で8月も終わり(前もってブログを書いています)











この1ヶ月で達成できたことが沢山あって、男性性を強化できるてるなぁ!とたくさんたくさん自分を褒めてあげたい!!!笑











その反対に毎日ルーティーンで頑張れていることや決めたことを実行できているのは良いけど、身体が交感神経高くなりすぎて肩こりや背中の痛みが…










こないだスーパー銭湯に行って、やっぱり緩むことって大切だなぁ〜って感じたので、1週間に1回はそんな時間を取りたいなぁ〜と思いました。









男性性を強化させることも大事だけど、きちんと女性性の声も聞いてあげることが大切ですよね♫










皆さんは女性性の声は聞いてあげれてますか??











疲れたらちゃんと休む




自分のほっとした時間をもつ





無理をしすぎない





身体も心も緩める











つい夢中になるとそれらを忘れがちだし、後回しにしがち…









程よいバランスが必要ですね!









今日も頑張りましょう!!







引き続きパートナーシップブログも更新中!!








たくさん記事がアップできてきたら必要な人にも見てほしいなぁ!!